<レーシックガイド>レーシック後の視力維持は本人次第


<レーシックガイド>レーシック後の視力維持は本人次第ブログ:20180722


オハヨー

一週間ほど前、ママさんが健康診断でメタボ予備軍になったらしい。

というより、メタボ確定でしょ!?

プロ級ガリヤセセットを飲んで、休みの午前中から
アブドフィットするって言ってたけど、毎日の習慣が
大切だから、お風呂前や後に筋トレでもすれば
良いのにね。

休みって、ついつい仄々するってなっちゃうし。

あしたは、午前中からお出かけ♪

公園に行く予定だけど、時間があれば上野にも。

かきあげ丼食べたいし♪

4kg太ったとか、首も気になるところだけど、
リフレッシュも大切だよね。

こないだ、友達はバングラディシュに行って、噂のエステを体感して
きたらしいけど、そんなこともしなければ、仕事で疲れちゃうばかり。

とはいっても、ぼくは海外どころか旅行にもあんまり行く機会が
ないけど、今はそれなりに楽しめるものがあるし♪

こないだなんて、骨盤ネジ締めに行ってみた。

しばらくハマりそうな予感。

ぼくの世界は狭いかもしれないけど、狭いなりに楽しめるのは
良いことだと思ってます。


仕事でもね、最近休みがちだなって思っていた人が、精神的に疲れ
ちゃったみたいで、今回休業ではなく辞める形になったみたいで。

独り言が多くない?って話になっていたんだけど、相当思い詰めてる
ところもあったのか、仕事で疲れちゃったみたいで。

合う合わないというのはあるかもしれないけど、それなりにストレスを
発散していくのも大切なことだと実感しました。


なんか、みんな色々あるけど、頑張ろうね♪





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